[»] Joga

0.0281
*krosnius: paimk dar vipassana meditaciją. gal atrasi save
[*]13.10.29|18:30|

¤loG5: Dariau saulės pasveikinimą. Atsiminiau pratimų eiliskumą. Pffff.
[*]13.10.28|17:57|

¤loG5: Aš tai pradėjau nuo saulės pasveikinimo. :xe: Dar mokausi žingsnius, o viską pasirodo reikės kartoti apie 10 kartų. Bandysiu įjungti ir taisyklingą kvėpavimą - susilenkiant reikia iškvėpti.
Redaguotas: 09.30 09:52
[*]13.09.30|09:51|

*loG5: Manau radau kuo pakeisti kasdieninį bėgiojimą. Dar pridėsiu porą trenerio parodytų pratimų.
[*]13.09.28|00:01|

---
^ Temos « Forumas « Pagrindinis
---

* * Gen. time: 0.029
* © xneox.com