Kodėl slopiname tikruosius jausmus ir kaip tai atsispindi mūsų išvaizdoje. II dalis. Slopinami jausmai gali išprovokuoti aibę rimtų ligų

Daugybė tyrimų įrodo, kokią stiprią įtaką mūsų jausmai ir emocijos daro mūsų sveikatai.

Pavyzdžiui, viename tyrime buvo analizuojamas moterų, kurioms buvo diagnozuotas krūties vėžys, mirtingumas. Po dešimties metų iš tų, kurios į diagnozę reagavo siekdamos kovoti su liga, išgyveno 70%, iš tų, kurios reagavo neigimu - 50%, stoišku priėmimu - 25% ir bejėgiškumu - tik 20%.

Kituose tyrimuose nustatyta, kad vėžys dažnai būna nustatomas praėjus metams po skausmingo įvykio, pavyzdžiui, sutuoktinio praradimo. Neigiamas depresijos poveikis mūsų imuninei sistemai taip pat puikiai žinomas, tuo tarpu kai esame įsimylėję, jaučiamės ir tam tikra prasme esame nepažeidžiami. Virškinimo sultys sulaikomos, kai mes nusiminę arba sunerimę, o astmos priepuolius gali sukelti baimė ar nuogąstavimai.

Paprastai galime atskirti du dalykus: aštrų ir tiesioginį stiprių emocijų poveikį ir chroniškus, ilgalaikius neišreikštų emocijų padarinius. Tiesioginė reakcija susijusi su mūsų jausmų tiesiogine įtaka nervų sistemai ir hormonams. Tuo tarpu neišreikštos emocijos sukelia ilgalaikius raumenų šarvų padarinius.

Kūno lygmenyje tai nulemia prastą kraujotaką, į pažeistą vietą patenka mažiau maistinių medžiagų, kaupiasi toksinai. Visa tai lemia galimą artrito atsiradimą. Krūtinės ir diafragmos šarvai paprastai sąlygoja kvėpavimo takų ligas.

Wilhelmas Reichas nustatė, kad vėžiu sergantys jo pacientai slopino seksualines energijas, to pasekmė - stiprūs šarvai pilvo ir dubens srityje. Tie pacientai, kurie galėjo sėkmingiausiai išlaisvinti savo seksualines energijas, turėjo daugiausia šansų išgyventi. Apskritai auglys jam buvo pasekmė, paskutinė ligos proceso stadija. Naikinant auglį, svarbu atkurti ir bendrą energijos tėkmę, kitaip išgijimas negalimas.

Kitas šarvų aspektas - skausmo atsiradimas. Sutraukto raumens atsparumas energijos tėkmei sukelia skausmą. Trumpalaikiai raumenų sutraukimai naudoja energiją, taigi tai nesukelia skausmo ir gali būti naudojama kaip apsauga prieš laukiamą emocinį ar fizinį skausmą.

Tačiau ilgalaikėse raumenų sutraukimo zonose energijos tėkmė taip sumažėjusi, kad nebekyla skausmo net paspaudus. Daug kartų atliekamas giluminis raumenų masažas gali išjudinti energijos tėkmę ir laikiną raumenų skausmą. Kai kurie žmonės gali aiškiaregiškai įžvelgti šias energijos tėkmes.

Kita užslopintų neigiamų emocijų problema - tikimybė, kad susiklosčius aplinkybėms jos gali sprogti žiaurumo akto metu. Ši tendencija labai ryški pastarojo meto visuomenėje. Kitoje barikadų pusėje atsiduria tos jautrios sielos, kurios tiesiog kunkuliuoja neišreikštais jausmais ir emocijomis, bet negali jų išleisti ir parodyti. Tai juos sekina, jie kenčia dėl prastos kraujotakos, žemo kraujospūdžio, šaltų pėdų ir rankų, bendro energijos trūkumo