Metaforos, virstančios realybe

Abstrakčios mintys? Mūsų kūnas jas supranta tiesiogiai.

Švari sąžinė. Juodos mintys. Šiltas žmogus. Mūsų kalboje apstu metaforų, atspindinčių perkeltinę žodžių reikšmę ir išryškinančių gretinamų daiktų ar reiškinių santykius. Tačiau, kaip rodo naujausi tyrimai, metaforos yra kur kas daugiau nei priemonė kalbai pagražinti – jos veikia ir mūsų elgesį. Mokslininkų teigimu, abstrakčias mintis žmonės interpretuoja ne tik smegenimis, bet ir kūnu. Tarkime, karštą arbatą geriančiam žmogui jūs atrodysite draugiškesnis nei šaltas sultis siurbčiojančiam asmeniui, o nusiplovęs rankas tam tikrus moralinius aspektus vertinsite atlaidžiau nei įprastai. Taigi metaforos virsta realybe.

Įtempta valia

Tikriausiai esate girdėję posakį „įtempti valią“. Juk būtent taip stengiatės daryti, kad stovėdamas eilėje prie parduotuvės kasos į krepšelį neprisikrautumėte saldumynų, atsiplėštumėte nuo televizoriaus ekrano, įdomios knygos ar kompiuterinio žaidimo. Pasirodo, šią metaforą galime pritaikyti tiesiogiai – įtempus raumenis, atsispirti pagundai lengviau!

Iris W. Hung tyrimo dalyviams buvo pasiūlytas gėrimas, neva teigiamai veikiantis sveikatą. Iš tiesų tai buvo nemalonaus skonio atskiestas actas. Tiriamieji, kurie vartodami actą sutraukdavo blauzdos raumenis, šio „sveikatos eliksyro“ sugebėjo išgerti daugiau nei tie, kurių raumenys buvo atpalaiduoti. Tai patvirtino ir kiti eksperimentai. Skirtingų kūno vietų raumenis įtempę žmonės valios pastangų reikalaujančias užduotis atlikdavo kur kas geriau: ilgiau žiūrėdavo į žemės drebėjimo nusiaubtos vietovės nuotraukas, kantriai laikydavo ranką lediniame, iki skausmo šaltame vandenyje, pasirinkdavo sveikus užkandžius ir atsisakydavo kaloringų vilionių.

Tad silpnumo akimirką nepamirškite sutraukti raumenų – sugniaužkite kumščius, sukąskite dantis, įtraukite pilvą – kas žino, gal tai tikrai padės atsispirti pagundai?

Šiltas ir šaltas žmogus

„Šiltos akys“, „šilti namai“, „šiltas žmogus“ – tai epitetai, skirti gerumui, jaukumui, draugiškumui nusakyti. O koks yra „šaltas asmuo“? Arba kaip trumpai apibūdintumėte žavingą viliokę, švytinčia šypsena ir aistra liepsnojančiomis akimis? Tikriausiai sakytumėte, kad ji karšta moteris.

Pasirodo, liečiamo objekto temperatūra daro tiesioginę įtaką mūsų emocijoms ir žmonių vertinimui. Tai įrodė JAV Jeilio universiteto mokslininkai. Tiriamuosius jie padalijo į dvi grupes – vieniems davė į rankas laikyti karštus, o kitiems – šaltus kavos puodelius. Tuomet studentai buvo palydėti į kambarį, kuriame turėjo įvertinti aprašyto veikėjo asmenybę. Tie, kurie rankose laikė karštos kavos puodelius, istorijos veikėją vertino kaip draugišką ir šiltą žmogų dažniau nei tie, kuriems buvo duoti šalti puodeliai. Prisiminkite tai, kai norėsite sudaryti šilto, draugiško žmogaus įspūdį ar rengsite romantišką vakarienę dviem.

Kanados mokslininkų teigimu, ne tik temperatūra gali veikti mūsų mintis, bet ir mintys – temperatūros pojūtį. Vieni tyrimo dalyviai turėjo prisiminti atvejį, kai buvo atstumti, kiti – kai buvo priimti ir palaikomi. Vėliau paprašius spėti, kokia yra kambario temperatūra, atstūmimą prisiminę žmonės ją nurodė penkiais laipsniais žemesnę nei palaikymą prisiminusi grupė. Tad ne veltui sakoma, kad pagalvojus apie nemalonius dalykus „nukrečia šaltis“, o mintys apie mylimus žmones sušildo.