Psichologo patarimai. Ar visuomet verta žaisti jausmais?

Padėkite man maldauju!!!!! Aš noriu nusižudyti, nes aš esu tokia idiotė... Gyvenau 2.5 metu su mylimu vyru, jis man pasipiršo, vis svarsčiau, kad reikia tuoktis, bet paskutiniu metu pradėjo imti abejonės, ar jis tikrai man skirtas.

Per draugės vestuves kažkaip norėjau jį patikrinti, norėjosi, kad apkabintų ir nutemptų prie altoriaus. Sakiau jam, kad manęs nepaleistų jokiais atvejais, bet atsirado draugas toks ir aš pradėjau jam žinutes rašyti, kad tipo jį myliu, ar būsim kartu ir pan. Jų specialiai netryniau, žinojau, kad draugas skaito. Maniau, jis pradės pavydėti, sakys, tu tik mano ir pan. . Paspartins tai mūsų vestuves. O jis susirinko daiktus ir išėjo, paskui dar parėjo, vėl patikrino, vėl tos žinutės, nes vėl rašiau iš pykčio.

Aš verkiu, noriu nusižudyti, dabar tikrai žinau, kad jį myliu ir jis mane, bet jam skaudu, aš jam rašiau, kad padariau tai tik iš klaidos, bet jis įtaria, kad mes buvom kartu, nes aš buvau vakarėliuose keliuose kaip tik to metu, kai pradėjau rašyti, jis prašė manęs prisiekt, kad buvau ištikima. Aš iškart nenorėjau, nesitikėjau, kad išeis.

Dabar parašiau jam gražias SMS, kad jį myliu, laukiu, kad jis vienintelis, prisiekiau, kad buvau ištikima. Iš jo jokių žinių. Susitikti nenori. Aš noriu nusižudyti. Ar jis mane norėjo taip pagąsdinti, patikrint? Ar čia rimtai?

Be jo man nėr gyvenimo tikrai. Žinau, kad jis mane labai mylėjo, buvo labai geras, prieš išeinant auskarus nupirko. Aš pati kalta, privėliau nesąmonių. Atsiprašiau SMS. Ką man toliau daryt????????? Gal jis supras, kad negali be manęs ir atleis, ar jau nesitikėt man? Gal taip jausmai patikrinami?

Man 26 m, padėkite, maldauju.

Pataria psichoterapeutas Olegas Lapinas
AR VISUOMET VERTA ŽAISTI JAUSMAIS

Jūsų situacija, be jokios abejonės, susidarė dėl to, kad jūs manipuliavote, t.y. bandėte žaisti mylimo žmogaus jausmais. Tarsi be pavyduliavimo jūsų draugas jūsų nemylėtų, lyg be jūsų „gudraus plano“ jis jūsų nevestų!

Visuomet, kai norisi kažko pasiekti iš anksto apgalvojus, tikslas ima slysti iš rankų. Planas neišdega. Jūs apgailestaujate. Ir jūsų mintis nusižudyti gali būti to paties plano tęsinys: jei aš jau jį prarandu, tad tegul bent mano savižudybė jį sugrąžina (jei žudysiuos ne iki galo) ar nubaudžia (jei iki galo)! Tai – manipuliatyvus elgesys, žinoma, jūs nematote daugiau išeičių.

O jų yra.

Pirmas žingsnis: susivokti. Dabar jūs nežinote, ar jūsų draugas nedaro to paties su jumis – gal jis irgi žaidžia jūsų jausmais? Gal tai irgi gudrioji jo taktika? Susivokite: jūs laikote jį tokiu pat žmogumi, kaip ir save pačią. Jei jūs žaidžiate pagal savo taisykles, tai ir jis žaidžia pagal tas pačias taisykles. Bet jis gi gali būti tiesiog naivus ar nepasitikintis savimi! Baikite su juo dvigubus žaidimus ir sakykite tiesiai, ko norite: daugeliui vyrų to reikia.

Antras žingsnis: pasižiūrėkite, kokioje ideologijoje, kokioje santykių kultūroje jūs esate. Panašu, kad jūs žaidžiate pagal taisykles, kur žmonės nemyli vienas kito atvirai, t.y. nesako vienas kitam draugiškai: „Žinai, bijau, kad tu manęs nevesi“.

Jūsų pasaulyje moteris turi paslapčia, gudriai, kaip medžiotojas tykodamas grobį, PRIVERSTI vyrą paskubėti, t.y. kažką tokio PADARYTI, ir tada jis neturės kitos išeities. Gali būti, kad jūsų pasaulyje tai vadinasi „moteriškomis gudrybėmis“ ir taip elgtis pataria jums kitų jūsų giminės moterų pavyzdys: taip daro jūsų motina ar darydavo močiutė, o gal teta.

Trečias žingsnis: pragmatiškas. Dabar pažiūrėkime, kiek tai efektyvu. Jei tai padaroma subtiliai, ir jei vyras pasitaiko tam tinkamas - šios „gudrybės“ iš tiesų padeda. Tik padeda ištekėti, t.y. suvilioti vyrą link santuokos. Ir ką? Ir viskas. Toliau pasaka baigiasi. Vyras jau suviliotas, ir su juo reikia gyventi, nesirūpinant, ar jis jus myli iš tikrųjų, ar jis jums atleistų jūsų gudrybę, ar jūs su juo neturėsite ir toliau imtis visokių gudrybių.

Šitame pasaulyje vyrai iš pradžių yra nelabai gudrūs, tačiau labai bijo savo moterų netekti , prie jų greit prisiriša, ir moters žaidimai juos labai veikia nesąmoningai. Tad jie ir pasiduoda, veda, o toliau susivokia, bet gyvena „normaliai“, t.y. sielos gilumoje ar atvirai su draugais peikdami savo antrąsias puses ir žvalgydamiesi į kitas.

Ketvirtas žingsnis: pažiūrėkite truputį toliau: ar jūs norite tokio gyvenimo?

Jeigu taip, tuomet tiesiog pasakykite sau: ŠIS VYRAS PASITAIKĖ NETINKAMAS. Jis - iš pasaulio, kuriame moterys yra labai nuoširdžios ir draugiškai atviros. O aš - iš kito pasaulio, kur moterys yra labiau apskaičiuojančios. Jums tuomet reiktų ieškoti kitokio - SAVO vyro, kuris labai noriai pasiduotų „moteriškoms gudrybėms“: tarkime, jis būtų toks neemocingas, valingas, stiprus ir visiškas profanas santykiuose. Ir jūs nekartotumėte savo klaidų. Jis iš tiesų turėtų būti moterų gudriai vyniojamas aplinkui pirštą, su juo būtų galima žaisti, tik subtiliau: ne SMS žinutėmis, o, tarkime, kiek didesniu šaltumu.

Jei jums kada nors tektų pamatyti seną rusų melodramą „Maskva netiki ašaromis“, jūs pamatytumėte tris skirtingas moterų taktikas santykiuose su vyrais. Čia yra ir tiesumo, ir gudrių žaidimų. Kiekvienai šio filmo herojei tinkamas vyras turi vis kitokį „santykių kodą“, tik kartais moterims pasiseka iš karto, o kartais reikia pridaryti klaidų, kad išmoktų elgtis taip, kad problemos būtų ne tokios skaudžios. Tačiau visais atvejais klaidos ir skausmas neišvengiamos. Iš jų mokomės ir bręstame. Ir dažniausiai laimi tie, kur sako, ką galvoja.

Ir penktas žingsnis – tam atvejui, jeigu jums kažkodėl norėtųsi apskritai pakeisti pasaulį. Tik ne žemės pasaulį į pomirtinį, o pakeisti čia, žemėje. Tuomet jums būtų gerai „pasitūsinti“ tose vietose, kur žmonės mokosi santykių: seminaruose, mokymuose, saviugdos grupėse. Mokytis – tai visuomet gera investicija. O besimokant dar gauni palaikymą, surandi ryšius su kitais žmonėmis, kurie, pasirodo, visai nesiruošia tavęs menkinti ar šaipytis. Meilės fronte visi eiliniai, generolų čia nėra.

Sėkmės jums.
Olegas Lapinas